Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных

Чай, кофе, баррикады

  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: жвачка для мозга (список заголовков)
01:13 

Я без цензуры

If you're not angry, you're not paying attention
Дабы прервать неловкое молчание, покажу, что я сверстала на интенсиве.
Тык
Если перейдёте по ссылке – обязательно прогуляйтесь по страницам (их там целых три) и побалуйтесь с шириной окна. Лично я теперь делаю это со всеми сайтами и не могу остановиться.
Защитилась я, кстати, на 100% – и даже в этот раз не корю себя за то, что ограничилась одним макетом. Программа и так не давала заскучать. Для меня весь материал, кроме флексов, был абсолютно новым, и, пожалуй, мне бы не помешали более длинные интервалы между занятиями. Впрочем, я всё равно успела посмотреть 5 сезонов «Карточного домика». Зато резину сделать не успела (благо это было по желанию), поэтому вёрстка адаптивно-фиксированная. :rolleyes:

Ну, а сейчас я буду ныть (давайте, пристыдите меня, если надоело жить).

Нытьё про работу: сопли, ненависть, мат через каждые два слова

Нытьё про нытьё: сопли, мат, излишняя откровенность

@музыка: Miracle of sound - "My revolution" (как это я не нашла её раньше???)

@настроение: Уже не знаю даже

@темы: Я однажды сказал одну фразу и теперь не могу заткнуться, Тлен-брюле, Семейный портрет, РЕЙДЖ НАХУЙ БЛЯДЬ НЕУДЕРЖИМЫЙ РЕЙДЖ, Пони бегают по кругу и кусают в зад друг друга, Люди...шки, Каторжные работы, Картошку не любили и не одобряли, Жвачка для мозга, Двухминутка ненависти, Выпорос эмоций, Ватерлоо, Без скафандра во внутреннем космосе

23:43 

Доступ к записи ограничен

If you're not angry, you're not paying attention
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
23:11 

Бонд, слепота и приседающая кружка

If you're not angry, you're not paying attention
После долгих и мучительных сомнений я всё-таки записалась в «Школу волонтёра». Там сейчас стартуют две группы; одна посвящена детям в сложной жизненной ситуации, а другая – людям с особенностями развития. Рететята пробуждают во мне первобытный ужас, поэтому я выбрала второй вариант.

В пятницу было первое занятие, на котором я продемонстрировала всю мощь своего социального интеллекта.
читать дальше

@настроение: Виноватое, потому что мне сейчас надо не в дневничке сидеть

@темы: Жвачка для мозга, Настоящее Что-нибудь, Ожерелье моментов, Почему я такой орех?, Святая троица идёт к Хагриду, Счастья полные штаны

07:45 

Блеск, нищета и жопа хорька.

If you're not angry, you're not paying attention
Надо наконец-то выложить сюда коллаж, который я слепила на одном из занятий в «Инсайте».
Упражнение состояло из двух частей. Сперва нужно было выбрать любого значимого человека и написать на одной стороне листа, за что ты ему благодарна, а на другой – чего тебе не хватает в отношениях, что ты хочешь улучшить. Потом на свет божий появилась кипа журналов, и оказалось, что теперь надо сделать коллаж по мотивам написанного.
Я могла бы выбрать кого-то, с кем меня связывают реальные отношения – отношения, которые действительно можно улучшить. Но в последний момент поняла, что не хочу ничего улучшать, а хочу мусолить Секси-Кое-Кого (если вы в БС – притворитесь из вежливости, что заинтригованы изысканным шифром :gigi: ).
Итак, справа – то, за что я ему благодарна, слева – то, чего не хватает для счастья.



В последнее время я думаю о нём не так уж часто, но иногда меня вдруг накрывает. Накрывает какой-то скучной бытовой отравой – порошковым раствором, который в сотый раз используется для стирки, потому что новая вода не прибывает, а эта не сливается.
Какое же это счастье – дать своим гормонам чувствам какой-то выход, какое-то материальное воплощение, вместо того, чтобы дальше полоскать в них свой мозг – снова-здорово, до одури и тошноты, с механическим постоянством стиральной машины. Всё-таки сублимация – одна из лучших опций человеческой психики.
Но я получила и кое-что ещё: долгожданный глоток воды – живой и свежей. Раздразнить себя дерзким коллажиком, выставленным на всеобщее обозрение, увлечь себя красотой опредмеченных чувств, заглянуть в бумажное зеркало своей души и увидеть звёзды… Всё это новая вода на мельницу одержимости. Теперь со вкусом нарциссизма.

...Коллаж не смог передать буквальное содержание письма. Журналы тянули меня прочь от замысла и прочь от меня. Из всей пачки меня худо-бедно понимал только каталог «Икеа». К тому же, времени оставалось в обрез, и привередничать было некогда. Мне и так пришлось задержаться после занятия, хотя я изо всех сил старалась не рассусоливать. Впрочем, кровать я всё равно выбирала долго и разборчиво. А трусы – нет, трусы сразу попались хорошие. :gigi:
Зато коллаж прекрасно передал всё остальное: то, о чём я умолчала, то, что не пришло мне в голову, то, что я не смогла облечь в слова. Он передал смешанные чувства, скрытые смыслы, блеск и нищету моих невротических влюблённостей – и даже что-то большее, какую-то неназываемую квинтэссенцию меня. В нём, конечно, тоже есть слова – но вырванные из контекста и растерявшие половину функций. Голые символы, облепленные значениями, как голодными комарами. В общем, как и другие картинки.
Слова из письма лучше отражали факты, но во всех прочих отношениях были бессильны и вторичны, как заезженная запись радиоэфира. Они ничего не создавали и не перерабатывали. Они только мусолили.
Я рада, что коллаж получился таким, как получился. Сперва я была не совсем довольна. Я не считала его законченным, я переборщила с фильтрами в инстаграме, я думала, что могла бы сделать лучше, будь у меня побольше времени. Но сейчас, по прошествии некоторого времени, я вижу, что всё это хорошо – практически идеально. Не с точки зрения искусства. С точки зрения качества отражения. Хотя я всерьёз думаю, что это ещё и красиво.

Вообще это интересный челлендж – выразить что-то своё чужими образами и фразами. Не так-то просто найти баланс между внешней гибкостью и внутренней верностью своим ощущениям. Отчасти это похоже на попытку подобрать слова для мыслей, маячащих на границе сознания. Слова встроены в мышление, придают ему форму и зачастую бывают неотделимы от его содержания. И всё же изначально они чужие, взятые извне, пусть не вырезанные, а перепечатанные из ходячих журналов на двух ногах. Иногда это почти не чувствуется, а иногда от этого хочется выть. Я не верю в существование вещей, которые совсем нельзя описать словами. Но есть вещи, которые нельзя описать словами, не покорёжив, не замутив, не всколыхнув изменчивую суть.
Кстати, вот одна из причин моего нежелания объяснять, что, помимо очевидного, я вложила в каждую конкретную картинку. Это было бы очень трудно, потому что я не всё осознаю достаточно чётко. Но ещё я просто-напросто не хочу, чтобы мои смыслы размазало и расплющило сапогами слов.
Готовые картинки и слоганы — не топчут смыслы, а собирают, притягивают, цепляют на себя. Я сказала, что они похожи на слова из речи, но есть и существенная разница. В них нет этой жёсткой предопределённости. Они ежесекундно изменяются вместе с внутренней реальностью, которую представляют. Я продолжаю менять их даже сейчас, когда пишу эти строки. Это что-то единичное, не растиражированное (как бы глупо это ни звучало по отношению к журнальным вырезкам), не загустевшее вокруг конкретных значений. В этом их отличие от вербальной общественной собственности.



А в эту среду я произвела ещё один арт-объект – чуть менее романтичный и одухотворённый. :gigi:
В «Инсайте» есть особый приветственный ритуал: в начале занятия все участники делятся своим настроением, каждый раз прибегая к новым «подручным материалам». Это могут быть известные персонажи, маленькие игрушки, бумажки с цитатами или предметы из сумок. Материалы меняются, а задача – всегда одна и та же: выбрать то, что подходит к твоему настроению, и объяснить свой выбор остальным.
В этот раз всем раздали платьица-футболочки, вырезанные из бумаги, и попросили нарисовать «принт», соответствующий сегодняшнему настроению.
Вот что нарисовала я.



Тут уж без вербальных объяснений не обойтись. Советую отложить еду. :gigi:

Неаппетитная история

@музыка: Cherry Filter – "Yuri"

@настроение: Нехорошие предчувствия (просплюсь - перечитаю - охуею)

@темы: Shit happens, Без скафандра во внутреннем космосе, Воздыхания, Голоса за ушами говорят на местные темы, а в голове — на государственные, Жвачка для мозга, Ожерелье моментов, Творческие потуги, Терентий Тарасович Трутень

07:42 

Как снять с себя КамАЗ?

If you're not angry, you're not paying attention
Меня опять снедает уныние на тему денег, которых не будет ещё несколько лет, и жизни, которой, может быть, вообще не будет. Настроение – послать всё к чёрту, завалиться в кровать и целый день ковыряться в говне инстаграмных рекомендациях. Отличный способ избежать выбора между долгом и желаниями – оставить без завтрака, обеда и ужина обе враждующие стороны.
Между тем, объективно всё идёт хорошо. За последнее время у меня накопилась просто куча новостей, достижений и озарений, о которых я перманентно не успеваю рассказать. Надо, наверное, делать посты покороче и стараться в каждом осветить что-то одно, а не всё сразу – и не со всех возможных сторон, а с той, которая мне ближе в данный момент.

Сегодня наконец-то расскажу про утреннюю зарядку. Технически она у меня бывает и дневной, и вечерней, и даже ночной (смотря в какое время мне удаётся продрать глаза), но суть не в этом. Суть в том, что мне удаётся делать её уже почти полтора месяца.
Все мои прошлые начинания в околоспортивной сфере показали, что резкость и максимализм к долговечным изменениям не приводят. На волне фанатизма можно сделать многое – но она очень быстро спадает, если я не вижу прогресса, соизмеримого с затраченными усилиями. В подвалах моей головы сидит неубиваемая вера в линейную связь между этими показателями. Я тот самый человек, который, выполнив сложное упражнение для пресса, сразу бежит к зеркалу – проверять, что изменилось. :gigi::facepalm: Чем больше я выкладываюсь, тем больше демотивирует отсутствие результата.
В этот раз я решила зайти с другой стороны: начать не с программы-максимум, а с программы-минимум (что вообще-то чертовски логично). Большую часть времени я хаотично прыгаю, сатанея от нулей, чьи раззявленные рты плюются в меня из всех жизненных сфер. Любые советы из серии «сосредоточься сперва на чём-то одном, а остальное отложи» вызывают истерический протест. Я ничего не хочу упускать, ничем не готова жертвовать – никогда, ни за что, ни на какой срок. Но есть и более приемлемый подход: установить для каждой сферы какой-то первоначальный минимум. Минимум физической нагрузки, минимум денег, минимум общения, минимум творчества и так далее – по одному кирпичику на каждый заброшенный пустырь. Потом можно обойти их по второму кругу, потом по третьему. Вот тогда, наверное, не будет ни перекосов, ни простоев, ни желания лечь на пол и сдохнуть. Есть в этой идее что-то непривычно здравое и умиротворяющее.
Следуя этой логике, я стараюсь себя не насиловать и не перегружать. Прошлым летом я заставляла себя заниматься first thing in the morning, несмотря на то, что после пробуждения моя голова похожа на чугунный шар с манной кашей внутри. Сейчас я начинаю утро с привычного лекарства – чая; иногда выпиваю перед зарядкой полчашечки, а иногда всю целиком, да ещё и с едой. Не комильфо? Да, но необходимость махать руками и ногами сразу после подъёма вообще отбивает желание вылезать из кровати. Чем строже условия, тем больше находится поводов забить на всю затею. А так я занимаюсь – не идеально, но зато стабильно, почти без пропусков. Смею думать, что эти неидеальные 20-30 минут в день дают больше, чем неделя бешеной нагрузки по всем правилам раз в полгода.
Правда, на моей физической форме это никак не отражается – но этого я в данном случае и не жду. У меня сейчас вообще иная цель: сделать физическую активность неотъемлемой частью повседневной жизни. Наращивать её количество и эффективность я буду следующим этапом (как — пока не придумала).

К сожалению, никакие поблажки не избавляют меня от лени. Тем не менее, я не покривлю душой, сказав, что получаю удовольствие. Занимаюсь я по приложению «Warmup»; упражнения в нём направлены не на то, чтобы ухайдакаться с утра пораньше, а на то, чтобы размять одеревеневшие мощи. Это очень приятно и делает меня человеком. Если раньше я обходилась без этого, то только потому, что мне не с чем было сравнить свои «нормальные» повседневные ощущения.
Я не могла облечь этот контраст в слова, пока не вспомнила один стародавний сон, в котором я ездила на машине, упакованной в старый КамАЗ. Было ужасно неудобно, но я приспосабливалась, как могла; распаковать её мне почему-то и в голову не приходило. Потом оказалось, что КамАЗ можно было разорвать голыми руками – что и проделал какой-то мент, искренне офигевший от моей тупости. :lol:
Вот оно, идеальное сравнение. Каждое утро я просыпаюсь в упаковке из старого КамАЗа. :alles: Сделать зарядку – значит распаковаться. Не сделать – значит целый день таскать на себе старый КамАЗ. :alles:

@настроение: Кислое

@темы: Факты и наблюдения, Тлен-брюле, Пони бегают по кругу и кусают в зад друг друга, Повседневность, Песнь кнута и пряника, Жвачка для мозга, Без скафандра во внутреннем космосе

10:03 

Чаплин, нога и животрепещущие вопросы.

If you're not angry, you're not paying attention
Меня вновь накрыло осознание бешеной нехватки времени, так что пространные рассуждения оставлю на другой раз.
А пока что — есть один вопрос, который всё не даёт мне покоя.
В связи с этим у меня огромная просьба ко всем ПЧ и мимокрокодилам. Посмотрите этот коротенький видеоролик и ответьте на вопросы, которые вы обнаружите под катом, если они нормально загрузятся. Как минимум, вы закроете мой гештальт и заработаете плюсик в карму, а как максимум — поддержите науку и вселенскую справедливость. :D



тык

Да, я знаю, что последний звучит стрёмно и неожиданно. :gigi: I guess there's no good way to ask this. Зато всё анонимно.

@музыка: Птицы орут

@настроение: Негодую, потому что кто-то украл у меня 4 часа. Кто бы это мог быть?

@темы: Учебное, Жвачка для мозга

19:23 

Обман, ложь и новая версия единорожьей гибели.

If you're not angry, you're not paying attention
За 9 дней работы над дипломом я узнала следующее.

• В ноосфере существуют десятки определений обмана и несметное количество статей, в которых все эти варианты скрупулёзно пережёвываются. Мол, из пятой запятой вот этого определения следует, что крокодилы произошли от огурцов. А вот эта формулировка не учитывает гипотетическую ситуацию из научной фантастики. Поэтому предлагаю всем использовать моё определение – смотрите, какое классное!
Я, конечно, утрирую – но размах крючкотворства и буквоедства там просто космический. :D Хотя читать было любопытно.

• Большинство авторов сходятся в том, что ложь и обман – не одно и то же. Но о конкретном содержании различий ведутся бурные дискуссии.
Основные версии таковы.
1) Ложь – вербальная разновидность обмана.
2) Ложь — это иллокутивный акт (т.е. связанный с передачей информации), а обман – перлокутивный (подразумевающий воздействие на собеседника). Не уверена, что объяснила правильно. :nerve: Но суть в том, что ложь остаётся ложью даже в случае неудачи, а с обманом всё несколько сложнее.
Например, если злой носорог желает смерти единорогам и говорит им, что Ноев ковчег стартует в 9 утра, а сам уверен, что отплытие назначено на 8, то он лжёт – независимо от степени своей убедительности и реального положения вещей. Если единороги ему не поверят, или же отплытие ковчега действительно перенесут на 9 – это не отменит того, что он солгал. А вот обман состоится только в случае успеха коварного замысла. Если что-то сорвётся, то можно будет говорить лишь о лжи или о попытке обмана.
3) Ложь содержит в себе явное искажение действительности, а обман основан на достоверных фактах, поданных таким образом, чтобы выводы напрашивались ошибочные.

• Можно лгать без намерения обмануть. Например, запуганный свидетель в суде лжёт не ради обмана, а ради своей безопасности. При этом он может даже хотеть, чтобы ему не поверили.
Или возьмём меня. Я отпетая манипуляторша. :gigi: Положим, вы спрашиваете, как у меня дела, а у меня как раз всё очень плохо. Если я скажу правду, то меня можно будет упрекнуть в нытье (плавали, знаем), поэтому лучше я схитрю: я отвечу «нормально», но позабочусь о том, чтобы все невербальные каналы выдавали меня с потрохами. Дальше вы можете либо притвориться, что ничего не заметили, либо добровольно выпустить Кракена-Страдакена и утратить формальную почву для обвинений в мой адрес. Короче, вы попали. Но солгала я вам не для того, чтобы обмануть, а для того, чтобы избежать общественного порицания.

• Упоротый факт, повергший меня в самую центрифугу когнитивного диссонанса: можно обмануть, сказав правду. В статье, которую я читала, ещё и приводился упоротый пример, от которого мой бедный мозг достиг критической температуры.
Допустим, вы встретили в газете заметку, которая, по вашему мнению, a full load of crap – но хотите, чтобы ваш недруг принял её за чистую монету. Вы говорите ему: «В газете написано то-то и то-то». Это правда; в газете действительно так написано. Но если при этом вы рассчитываете, что человек поверит в ахинею, то вы его обманываете.
Приведу ещё один пример – на мой взгляд, более доходчивый. Представьте, что вы украли деньги. Вас заподозрили и припёрли к стенке, но в ответ на все вопросы вы саркастично отвечаете: «Да, конечно, это я! Хапуга – моё второе имя!» Вы говорите правду — но подаёте её так, чтобы собеседник не только не поверил в неё, но и пришёл к противоположным выводам. Следовательно, это обман.

...А ведь поначалу всё казалось таким простым и очевидным.
А что, если любое повседневное понятие можно вот так же разбирать по косточкам, пока от привычных представлений не останутся рожки да ножки? Да нет, бред какой-то. :susp: Но меня от этой мысли неслабо накрывает.
Если вам стало интересно и у вас нет проблем с английским – почитайте, например, вот эту статью. Ваш мир никогда не будет прежним. :gigi:

Жаль, что все эти понятийные тонкости имеют мало отношения к моей теме, и попытки впихнуть их в текст выглядят как оголтелое разливание воды, а не как естественное стремление поделиться годнотой.
Надо писать про шизофрению, но она мне уже осточертела. Впрочем, про неё я тоже узнала кое-что новенькое, но об этом – либо в другой раз, либо никогда.

Заодно, пожалуй, устрою небольшой опрос общественного мнения.

Вопрос: Чем различаются ложь и обман?
1. Ничем  3  (23.08%)
2. Ложь - разновидность обмана  3  (23.08%)
3. Иллокуции, перлокуции, вот это вот всё  6  (46.15%)
4. Ложь - более грубое искажение действительности  1  (7.69%)
5. Свой вариант  0  (0%)
Всего: 13

@музыка: Marina and the Diamonds – "Immortal"

@настроение: Лень, тревога и безысходность

@темы: Учебное, Песнь кнута и пряника, Жвачка для мозга, Есть объективная реальность, а есть печенье

12:40 

Когнитивные дары божьи.

If you're not angry, you're not paying attention
М.В. не одобряет слово «способность». При последней встрече он выразил свою позицию по этому вопросу максимально чётко: «Избегай его, оно мерзкое».
Что ж, отчасти он прав; многие авторы им злоупотребляют. Подменять вразумительные описания когнитивных механизмов туманными отсылками к каким-то загадочным сущностям то есть, простите, способностям – это халтура и переливание из пустого в порожнее. Но бывает и так, что это слово выступает просто как обозначение некоего феномена, который впоследствии подвергается тщательному и вдумчивому анализу. В этом случае я никакой проблемы не вижу и потребности в эвфемизмах не ощущаю.
А главное, какие у меня альтернативы-то? «Умение»? «Навык»? «Возможность»? В отдельных контекстах – может быть. Но иногда без способностей не обойтись никак! И во всех источниках, как назло, фигурируют именно они — abilities и capacities.

Вчера я поделилась своими страданиями с Дашей; в конце концов, научник у нас общий, так что сия филологическая напасть касается нас обеих. Даша до сей поры не ведала о ней ни сном ни духом, но элегантное решение придумала в два счёта. Вот что она мне прислала. :lol:





Это и так уже сделало мой вечер. Но потом я попробовала применить Дашину идею к своей работе, и тут мне стало совсем хорошо. :lol:





А у тех, кто заболел, боженька свои подарки отбирает. :depr:



...Не забыть бы всё это исправить. Потенциал для неловкой ситуации я здесь ощущаю. :gigi:

@музыка: Halsey - "Gasoline"

@настроение: Воспаление лени

@темы: Учебное, Святая троица идёт к Хагриду, Жвачка для мозга, Девканы

08:36 

lock Доступ к записи ограничен

If you're not angry, you're not paying attention
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
21:51 

lock Доступ к записи ограничен

If you're not angry, you're not paying attention
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
22:08 

Франкорадости.

If you're not angry, you're not paying attention
Пользуясь своим немощным состоянием, я предалась разврату, от которого всячески себя ограждала – а именно, французским книжкам. Как-никак, для того, чтобы заниматься дипломом, мне необходимо сидеть за компьютером, а вот читать с телефона или слушать плейер можно и в кровати. К тому же, это помогает отвлечься от боли.

Сперва я читала «L’histoire de France tout simplement». Вообще-то я приступила к этой книжке ещё до нового года, но после перерыва, напрочь опустошившего мою память, вынуждена была начать сначала. Авторы обещали подавать материал удобно расфасованными порциями, планомерно отсеивая излишки, дабы в итоге склеить разрозненные обломки моих школьных знаний в единое гордое целое. Но, прочитав вот уже два раза одну и ту же главу, я так и не почувствовала, что информация надёжно осела в голове.
Я, конечно, не хотела бы застрять под завалом лишних подробностей; охотиться за деталями приятно тогда, когда уже соткана основная нить, на которую их можно нанизывать. И всё же для того, чтобы эта нить получилась прочной, информация должна быть в какой-то мере избыточной. Не настолько, чтобы в ней можно было заблудиться, а ровно настолько, чтобы хватало материала для самостоятельного переваривания. Чужая выжимка никогда не станет своей; в конце концов, знания формируются, а не передаются механически с носителя на носитель. Чтобы как следует усвоить информацию, мозг должен совершать с ней какие-то операции – хотя бы отделять главное от второстепенного. Я, например, давно поняла, что не люблю готовиться к экзаменам только по конспектам; хорошо, когда удаётся найти книгу, в которой рассказано всё то же самое, но более подробно. В этом случае времени уходит больше, зато информация приживается в голове, а не болтается, угрожая выпасть.
Так что впихнуть 15 веков в 20 страниц – это перебор. Дальше хронологическое дробление становится мельче, но как можно двигаться дальше, когда содержание предыдущих серий выливается из ушей Ниагарским водопадом?
Дополнительная сложность состоит в том, что книга рассчитана на французов, которые, как ни крути, приступают к ней не с пустым багажом. Всё-таки история родной страны всегда занимает не последнее место в образовательных программах, да и вне учёбы никуда не деться от исторических дискурсов в СМИ, искусстве, политике и так далее. Да, в голове получается каша, но это лучше, чем ничего.
Задайте мне любой вопрос по истории России – и я зависну, лихорадочно перебирая в голове имена, события и даты; но многие вещи легко восстановятся в памяти и встанут на свои места, если дать толчок.
Поэтому я охотно допускаю, что у француза после прочтения этих 20 страничек освежится память, упорядочатся знания и окрепнет уверенность в своей culture générale. А я вот потерялась в обилии людей, мест и событий, которые упоминаются так, словно я сто раз про них слышала, и объяснять не нужно. Не спасла меня даже википедия, к которой пришлось обращаться за помощью через каждые два слова.

Потом я наткнулась на другую книгу – «L’histoire de France pour les nuls». Вот она мне понравилась гораздо больше. Во-первых, о счастье, мне удалось найти аудиоверсию. Во-вторых, там тоже нет переизбытка информации, но всё же события излагаются более подробно, с откровенным расчётом на неискушённого читателя.
Вдобавок, там много эмоций, юмора и интересных разговорных выражений. Книга знакомит с фактами, но акцент скорее делается на том, чтобы дать читателю прочувствовать атмосферу каждой эпохи. Аудиоверсия делает это особенно ярко за счёт музыкального сопровождения.
Всё-таки люблю я эту серию для чайников. Углублённых знаний из неё не получишь, но для того, чтобы заполнить вопиющие пробелы или сориентироваться в совсем незнакомой области, она подходит идеально. Кстати, меня безмерно радует французское название. Я в курсе, что «nul» в данном контексте переводится как «чайник» или «нуб», но не могу выкинуть из головы тот факт, что «nul» – это ещё и «ничтожный». Получается, что книжка как бы обзывает меня ничтожеством за историческую безграмотность. :gigi:

В общем, как вы поняли, интерес к истории у меня сейчас на первом плане. Но помимо этого я, конечно, продолжаю слушать «Отверженных».
Однако моё состояние улучшается, так что с французским пора завязывать. В отличие от диплома, он будет ждать меня столько, сколько понадобится.

***
Кстати, насчёт «Отверженных». В мизераблетред вчера принесли прекрасное – французский мультик 92-ого года.
Познакомьтесь. Вот этот удивлённый бегемот в цилиндре - это Анжольрас.






«Он был прекрасен, как ангел».
«Он весь сиял молодостью и, хотя бледность порой покрывала его щеки, был свеж, как девушка».
«Достигнув зрелости мужчины, он все еще выглядел ребенком».
Как видите, авторский замысел воплощён на уровне «бог». :alles:

Впрочем, сюжет доставляет не меньше, чем «кастинг».
Лезами позарез надо связаться с генералом Ламарком, но они считают, что это невозможно. Козетта, которая почему-то тусуется с ними, сурово отчитывает их за бездействие. Наступает момент судьбоносного просветления: поражённые лезами понимают, что они кучка сраных хипстеров, убивающих время за нытьём и пустопорожней болтовнёй. :crztuk: Все приходят в экстаз, благодарят Козетту за преподанный урок и провозглашают её талисманом Друзей Азбуки. После чего... нет, они не идут к Ламарку. Они пишут ему письмо и посылают Козетту в качестве курьера! :crzfan:
После успешного завершения опаснейшей миссии популярность Козетты достигает пика. Подвыпивший Курфейрак, слившийся воедино с Грантером, решает нарисовать её портрет, и тогда оскорблённый Мариус, похожий на Нео, вызывает его на дуэль. :crznope: Кончается всё тем, что вовремя подоспевший Жан Вальжан разнимает их, как нашкодивших сосунков.
Отдельного упоминания заслуживает тот факт, что Вальжан скрывает свою личность исключительно от Жавера, в то время как весь народ Парижа, по-видимому, знает правду.
Что ж, лицо Лжеанжольраса неплохо выражает мои эмоции по поводу всего этого. :gigi:

@музыка: Arnaud Marzorati / Jean-François Novelli – Amphigouri & prise de la bastille

@настроение: Как будто у меня отнимают любимую игрушку

@темы: Выпорос эмоций, Для продления жизни, Жвачка для мозга, Книги, Мизерабли, Повседневность, Рецензии и реакции, Смотреть педерасты танца, watch’em до упаду!, Счастья полные штаны, Фандомное, Французский, Я однажды сказал одну фразу и теперь не могу заткнуться

04:32 

У - успех.

If you're not angry, you're not paying attention
Минувшая неделя прошла на редкость продуктивно.
Я сдала три зачёта, предварительно выродив три письменных работы. Писала второпях, на совершенство не замахивалась. Монстр перфекционизма, конечно, рвал и метал, but guess what! В первые две работы никто особо не вчитывался – достаточно было наличия. А третья – по супервизии – впечатлила преподавателя и нанесла психологическую травму одногруппнику, которому я её скинула для ознакомления. Бедняга позвонил мне в растрёпанных чувствах и орал, что моя работа отбила у него желание сдавать свою. :lol: Вот так вот. При том, что мне самой она казалась сыроватой.
Кстати, официально пересдача по супервизии назначена на 25-ое, так что я могла не торопиться. Но в пятницу я узнала, что преподавателя можно поймать на факультете в субботу, и решила поднажать. До меня вдруг дошло, что чем больше времени будет в моём распоряжении, тем больше я потрачу, причём с минимальным выигрышем для результата. Это же не курсовая, а текстик на две странички. Разница между часом и несколькими часами была бы громадной, но вот разницу между несколькими часами и неделей в данном случае почувствую только я сама. Закон Парето в действии.
Как же круто, что мне не нужно беспокоиться об этом сейчас, параллельно с заключением по психотерапии и срочными каторжными работами! Спасибо Пятнично-Субботней Мне за то, что разгрузила всех Мней текущей недели! :attr: Меняй? Меней? Менюй? :hmm:

Но это далеко не полный перечень моих достижений.
Я трижды сходила на практику в Бехтерева – об этом потом напишу отдельно.
Я трижды преодолела свои тёмные глубинные страхи: провела двухчасовую беседу с пациенткой, вышла к доске с докладом и перезвонила научнику, хотя подозревала, что он набрал мой номер с целью сделать из меня люля-кебаб. Во всех трёх случаях я могла отложить экзекуцию или воспользоваться обходными путями разной степени хитроумности – но я приняла бой, и моей наградой стало моё же уважение. Меня часто обвиняют в трусости, но в определённом смысле я смелее всех вокруг. Людям, которым не нужно рубить на куски пятиэтажных монстров, чтобы просто открыть рот, никогда этого не понять и не прочувствовать. Но я-то вижу бурлящую изнанку своих действий и бездействий. Так, может, пора уже перестать оценивать себя глазами непосвящённого наблюдателя?
...А ещё я трижды постирала одну и ту же порцию носков. Первые два раза они успели стухнуть, дожидаясь повешения в недрах стиральной машины. :lol:
Мне показалось, что без этого сочного штриха скопление троек в этом посте будет неполным. :gigi:
Вдобавок, на фоне всего перечисленного я относительно неплохо справлялась с поддержанием режима. Я часто не укладываюсь в установленные рамки, я сплю то по три часа, то по десять, я по-прежнему настраиваюсь на сон, не отходя от компьютера. Но ни разу за последние две недели я не перекувырнула день и ночь. И ни разу не было такой ночи, когда я не спала совсем. Это большой прогресс по сравнению с предыдущими месяцами.

Таким образом, я убедилась, что не являюсь законченным тормозом и очконавтом, стряхнула пыль со своей силы воли, подтянула самооценку, нанесла три удара по своему перфекционизму и в целом улучшила качество своей жизни. Я крайне довольна собой и даже немножко рада, что оставила столько хвостов на последний момент. Хотя жаль, что для того, чтобы взбодриться, мне нужны проблемы.
Впрочем, неделя выдалась насыщенной не только по части побед и достижений. Я увиделась сначала с Настей, а потом с Ариной. Я не устала от общения, хотя количество людей, с которыми я разговаривала, перевалило за десяток. Я посмотрела прикольный сон, в котором кое-кто сменил профессию, и новые «Звёздные войны», которые оказались гораздо лучше, чем я ожидала. Я начала курить и уже успела бросить, потому что сигареты бесследно испарились из кармана пальто – наверное, кто-то спиздил.

Текущее настроение:


@музыка: Марко Поло - "Дикая мята"

@настроение: Было бы вообще збс, если бы не болел живот

@темы: Факты и наблюдения, Учебное, Счастья полные штаны, Повседневность, Песнь кнута и пряника, Жвачка для мозга, Голоса за ушами говорят на местные темы, а в голове — на государственные, Без скафандра во внутреннем космосе

04:36 

Уточнение цели или минутка безудержного занудства.

If you're not angry, you're not paying attention
Что же мне делать со своим режимом?

Первое, что приходит в голову – это назначить себе продолжительность сна, продолжительность бодрствования, время подъёма и время укладывания, а в качестве цели выбрать приспособление к этим настройкам.
Но что, если выбранный распорядок окажется чужеродным, несовместимым с моими природными особенностями? Что, если он негативно скажется на моём состоянии? Верно ли я представляю, какое количество сна и в какое конкретно время является оптимальным для моего организма? И если нет, то как вычислить правильные параметры? По самочувствию после пробуждения? По степени бодрости в течение дня? Но тут ведь задействовано столько разных факторов – и количество циклов сна за один сеанс, и степень психоэмоциональной нагрузки, и погода, и чёрт знает что ещё. Чтобы во всём этом разобраться, потребуются недели, а то и месяцы скрупулёзных наблюдений и экспериментов.
Хорошо бы найти компромисс между немедленными действиями, которых требует нетерпеливая душа поэта, и кропотливой исследовательской рутиной, способной избавить меня не только от ошибок, но и от мотивации.

Может быть, на первом этапе разумнее всего будет выделить для сна какой-то определённый временной промежуток и приучиться не вылезать за его пределы. Это однозначно увеличит стабильность, но в то же время оставит некую возможность для разброда, шатания и изучения в рамках этого отрезка.
Тогда на следующем этапе уже будет легче понять, нужна мне дальнейшая стабилизация с превращением широких рамок в педантичное расписание или можно остановиться на достигнутом.

Может, я сейчас становлюсь на малодушный путь потакания своей расхлябанности, которая, собственно, лежит у истоков проблемы. А может, заручиться поддержкой расхлябанности – единственный способ вторгнуться на её территорию. Вот опыт борьбы с опозданиями намекает, что прямолинейное принуждение на меня не действует – важно оставить себе определённую степень свободы.
В любом случае, надо с чего-то начать. Почему бы не начать с более гибкого варианта?

Тогда следующий вопрос касается границ предполагаемого ночного промежутка.
Ну, с утренней границей всё ясно. Вставать надо не позже 10.30, чтобы успевать на рабочие планёрки в скайпе к 11 утра. Не то чтобы посещение являлось строго обязательным, но я предпочитаю быть в курсе, будут ли у нас когда-нибудь в этой жизни деньги текущих дел остальных членов команды и агентства в целом. Для меня это сводка актуальных новостей и подчас неплохой способ настроиться на рабочий лад. Так вот, получаса должно хватать для того, чтобы встряхнуться, умыться и налить себе чаю. Естественно, можно вставать и раньше – смотря когда я лягу и когда проснусь. Главное – не позже.
Что касается вечерней границы – может быть, лучше, чтобы их было две: самое раннее время укладывания (10 вечера) и самое позднее (скажем, 3 часа ночи). Первая нужна для того, чтобы не лечь слишком рано – а то потом проснусь среди ночи и буду весь день зевать. Риск такого казуса крайне мал, но подобные случаи фиксировались.
Функция второй – обеспечить мне хотя бы минимально приемлемую продолжительность сна. Многие считают, что это 7,5 часов. Они, правда, исходят из того, что один цикл сна длится 90 минут. Я подозреваю, что мой равен 80, хотя это предположение ещё нуждается в дополнительной проверке. Но если я права, то мне лучше спать 8 часов. В общем, 3 часа – цифра достаточно условная. И понятно, что соблюдение этой границы зависит не только от моих сознательных усилий – не могу же я заставить себя заснуть, когда физически не хочется. Поэтому на практике сие нововведение означает, что отныне после 3 часов ночи я буду либо спать, либо, если уж никак, заниматься делами, способствующими засыпанию, а не напрочь его исключающими. Об этом подробнее в следующем выпуске, лол.

Вообще мне кажется, что верхнюю границу оборонять легче, чем нижнюю. Раз на раз, конечно, не приходится, потому как многое зависит от неподконтрольных физиологических факторов, но в целом мне легче вырвать себя из объятий одеяла, чем из ярких искушений внешнего мира.

Что касается срока – его тут, в общем-то, нет. Речь идёт о выработке привычки на всю оставшуюся жизнь (вот обязательно было добавить слово «оставшуюся», да?). :horror2: Но, чтобы не заблудиться в просторах времени, буду подводить промежуточные итоги каждый месяц.
Критерием достижения цели будет отсутствие кувырков режима в течение всего месяца и отсутствие выходов за установленные рамки в течение хотя бы последних двух недель.
В случае неудачи цель будет перенесена на следующий месяц. В случае удачи, как ни странно, тоже, потому что даже целый месяц нормального режима ещё не гарантирует окончательность изменений.

Итак, подытожим: цель на ближайший месяц – располагать свой сон между 10 вечера и 10.30 утра. И по возможности засыпать не позже 3 часов. *Многозначительно смотрит на часы, которые показывают 4*.
И, естественно, отчитываться о своих успехах в специальном посте. :eyebrow: Не обязательно каждый раз строчить простыню, но уж время-то отметить можно, даже будучи отъявленной раздолбайкой! :eyebrow:

@музыка: Dead Can Dance – "Yulanga (spirit dance)"

@настроение: Досада

@темы: Цель: оседлать биоритмы, Песнь кнута и пряника, Жвачка для мозга

19:42 

Культурная программа.

If you're not angry, you're not paying attention
Вчера мы с Настей ходили в главное здание СПбГУ забирать её диплом. Вот как быстро летит время! Совсем недавно Настя была просто Настей – а теперь она «психолог, клинический психолог, преподаватель психологии».
После этого мы отправились на выставку «Психиатрия: индустрия смерти». Было довольно интересно, но впечатления остались скорее негативные.
Факты, которые там представлены, трагичны и чудовищны. Цепи, клетки, избиения, вращательные машины, отрезанные клиторы, лоботомия, дети, убитые санитарами, психология, поставленная на службу нацизму, диссиденты, припечатанные психиатрическими диагнозами, псевдонаучные обоснования апартеида и евгеники.
В этом плане выставка полезна. Знать ужасы прошлого – важно, хотя бы для того, чтобы двигаться в противоположную сторону. Критиковать злоупотребления и недочёты настоящего, коим и правда несть числа – можно, нужно и, более того, необходимо для достижения прогресса.

Но создатели выставки этим не ограничиваются. Нет, они выступают против самого существования психиатрии, а заодно и психологии, мешая справедливые обвинения с просто-таки абсурдными и беззастенчиво срезая логические углы в ревностном стремлении донести свой посыл до зрителей.
Примитивные донаучные представления о природе психических заболеваний приводятся как доказательство несостоятельности психиатрии 21-ого века. Душераздирающие побочные эффекты допотопных препаратов используются для дискредитации современных лекарств, куда более действенных и щадящих. Мрачная история применения психиатрии в антигуманных целях иллюстрирует её имманентное моральное уродство. Призрак Бедлама, вызванный из преисподней, бросает осуждающую тень на постепенно светлеющее лицо отрасли. Недостатки системы подаются как повод выжечь её всю целиком, точно ядовитую бородавку на лице человечества.
Словом, психиатрия преподносится как абсолютное зло. Там, где не хватает аргументов, кондовая антипропаганда бьёт наотмашь по эмоциям. Методы, которая она для этого выбирает, прямо-таки умиляют своей наивностью. Меня особенно повеселил стенд с портретами психиатров и психологов, повинных в мошенничестве, изнасилованиях и убийствах. Что ж, с таким же успехом можно собрать коллекцию преступников-онкологов, преступников-дантистов, преступников-физиотерапевтов. А можно и не ограничиваться областью медицины. Безусловно, найдутся преступники-учителя, преступники-повара, преступники-священники. Будет ли, в таком случае, правомерно объявить все эти профессиональные сферы очагами варварства и садизма?
Другой стенд поведал нам, что психиатрия повинна во всех преступлениях нацистов – во-первых, это психиатры выступали за уничтожение «генетического шлака», а во-вторых, это они пичкали Гитлера сомнительными пилюлями, без которых он, возможно, был бы няшечкой. Представлено всё это так, как будто они не просто обеспечивали по заказу правительства научное обоснование уже принятых решений, а были злыми гениями, которые дёргали игрушечного тирана за ниточки. Фокус внимания смещается с заказчиков на исполнителей, а с исполнителей – на нейтральный инструмент, который может причинять как зло, так и благо – в зависимости от рук, в которых окажется. Вряд ли кому-то придёт в голову обвинять газ в убийстве евреев. Зато можно, не моргнув глазом, валить все шишки на психиатрию, хотя логики здесь не больше.
Но и это ещё не всё. Под конец мы с изумлением узнали, что психиатрия стоит у истоков Аль-Каиды, в руководстве которой, оказывается, есть чувак не то с психиатрическим, не то с психологическим образованием. :alles:

Вдобавок, весь этот праздник жизни дополняется откровенной неграмотностью и фактическими ошибками, а также комичными выпадами в сторону материализма. Там была чудная фраза, которую я, к сожалению, не запомнила дословно, что-то типа «чрезмерные попытки приписать мыслительную деятельность мозгу». А чему её, простите, приписывают аффтары? Мыслящей субстанции? :lol:
Ещё я заметила кое-где бездоказательное отрицание научных данных. Например, там отвергается связь между психическими расстройствами и биохимией мозга – мол, анализов никто не берёт, а значит, всё это выдумки, выгодные фармацевтической промышленности. А целое поколение научных исследований – не в счёт.
Разумеется, наука – это не набор застывших догм, её выводы всегда оставляют место для сомнений, а пробелам и противоречиям нет конца. Однако я бы посмотрела, как бравые критики «кровосмесительного союза психиатрии и фармацевтики» лечат психоз беседами или духовными практиками. Хотя для начала я бы посоветовала им определиться: либо психические расстройства – фикция, изобретённая коварными психиатрами для обогащения и контроля над обществом, либо психические расстройства действительно существуют, но тупые психиатры неправильно их лечат. А то получается двоемыслие какое-то.
Да, существующие классификации болезней несовершенны, методы диагностики не отличаются точностью, врачи и психологи бывают некомпетентными, медсёстры хамят больным, таблетки часто применяются как единственное решение, а психотерапия незаслуженно задвигается на задний план. Однако прогресс не стоит на месте: во всём мире беспрерывно проводятся исследования, появляются новые методики, вносятся поправки в законы о психиатрической помощи. Но этого противники психиатрии как будто не замечают. По сути, они предлагают выплеснуть мутную воду за борт вместе с больными, лишив их всякой надежды на улучшение качества жизни.
В довершение бед, всё это безобразие щедро приправлено россыпью орфографических и грамматических ошибок. Даже не знаю, что побуждает меня всерьёз оспаривать утверждения людей, которые пишут слово «расовый» с двумя с. :D
Впрочем, несмотря на всё вышесказанное, мы с Настей не пожалели, что сходили, потому что это действительно интересная тема для дискуссии.

Вдоволь насладившись, мы переместились в «Гости», по дороге прикупив набор суши. Я не горела желанием отправляться в этот страшный рассадник людей, но Настя хотела отпраздновать получение диплома в компании кальяна. В итоге я уступила и даже, вопреки обыкновению, тоже отважилась сделать несколько затяжек – но организм тут же разразился предупредительным кашлем, так что я предпочла не играть с огнём. В целом, мы очень душевно посидели, объелись, многое успели обсудить. Правда, я всю дорогу ужасалась количеству Настиных знакомых, без конца подходивших, чтобы поздороваться и перекинуться парой слов. Один раз нам даже предложили сыграть в «Монополию», но Настя спасла наши задницы из этой безвыходной ситуации до того, как я успела по-настоящему запаниковать. :gigi: К счастью, лично меня на дуэль социального взаимодействия никто не вызвал. Может, потому, что при каждом приближении человека я утыкалась в телефон. :-D
Люблю Настю. :heart: Надо встречаться с ней почаще.

@музыка: 8tracks.com

@настроение: Тревожно-зацикленное

@темы: Факты и наблюдения, Рецензии и реакции, Не срача ради, Ожерелье моментов, Жвачка для мозга, Девканы, Голоса за ушами говорят на местные темы, а в голове — на государственные

22:50 

Погоня за призраком продуктивности или неточность внутренних часиков?

If you're not angry, you're not paying attention
Во-первых, у меня очередное новое правило: не прогуливать. Оно убьёт сразу двух зайцев-опоздайцев: я перестану упускать драгоценный опыт, необходимый для тренировки, и больше не буду тратить время на колебания, связанные с вопросом «ехать или не ехать».

Во-вторых, на меня тут снизошло озарение. Антоним к слову «опоздать» (то есть, приехать поздно) – это не «приехать вовремя», а «приехать рано».
Многие, кажется, понимают это и вышибают клин клином, повсеместно заменяя «позже, чем нужно» на «раньше, чем нужно» и в итоге прибывая в пункт назначения заблаговременно.
Почему же для меня так важно приехать минута в минуту? Почему все мои усилия направлены именно на это, а не на то, чтобы избежать опоздания любой ценой? Почему мне претит мысль о том, чтобы «слишком рано» начать собираться или «слишком рано» выйти из дома? Почему, оказавшись готовой раньше обычного, я обязательно впихиваю между собой и выходом ещё одно неуместное дельце вроде закрытия 30 лишних вкладок в браузере?

«А что я буду делать, если приеду на 15 минут раньше?» – думаю я. – «Дома я потрачу эти 15 минут куда более продуктивно». Это, конечно, пиздёж. Не говоря уже о том, что 15 минут – жалкая капля в океане времени, ежедневно мной убиваемого. Но чем дальше уносится от идеала моя расхлябанная реальность, тем больше перфекционизма и бескомпромиссности в моих планах.
В действительности я могу часами расхаживать по комнате или качаться на стуле, ковыряя кисточкой клавиатуру. Но в планах каждая минута должна уходить из моих рук выжатой досуха. Добровольно выделить целых 15 минут на пассивное ожидание нельзя никак. Скорее всего, эти минуты всё равно погибнут под катком безделья и прокрастинации – но выдавать на это ордер я отказываюсь. Вот такая логика.
Что с этим делать?

Погуглив, я обнаружила множество полезных советов. Проблема, описанная выше, решается элементарно, стоит только найти себе какие-нибудь дела для заполнения ожидания. Вот мне хронически «некогда» послушать аудиоуроки по немецкому, хотя это занимает всего минут 10-15. Думаю, это как раз подойдёт.
Но всё-таки это не главная проблема. Все пишут, что человек, который опаздывает то на 5 минут, то на 40, банально не умеет рассчитывать время. Более глубокие причины следует искать тогда, когда опоздания отличаются стабильным размером.
Я давно заметила свою вопиющую склонность недооценивать время, необходимое для выполнения тех или иных операций. И всё же раньше мне казалось, что я почти всегда опаздываю минут на 10; бывает и больше, но это скорее исключения. Однако мой отчёт пока свидетельствует об огромном разбросе. Четыре дня – это, конечно, не статистика, но уже повод задуматься.
Выход только один: тренироваться. Постоянно предсказывать, сколько времени уйдёт на то или иное дело, а потом сравнивать ожидания с реальностью. И обязательно измерить длительность действий, составляющих мою предвыходную рутину. Причём не при максимальном темпе, а при спокойном и неторопливом, чтобы в моих расчётах всегда оставался какой-то резерв на случай непредвиденных обстоятельств.
Что ж, я с самого начала знала, что это понадобится, хоть и надеялась этого избежать. Не люблю вести учёт времени. Я постоянно отвлекаюсь, забываю фиксировать данные и в итоге получаю огрызочный хронометраж, изъеденный чёрными дырами и белыми пятнами. Но без этого, видно, не обойтись.
Между прочим, я давно завела для этой цели специальную программку – «LazyCure». Там не ахти какая статистика, но в остальном программа отличная: не жрёт много памяти, проста в использовании и значительно облегчает учёт. По крайней мере, не нужно вручную записывать время. Достаточно указать в окошке, чем ты только что занималась, прежде чем переключаться на что-либо другое. А потом можно посмотреть лог – список активностей с указанием затраченного времени – и почувствовать, как оживают волосы на затылке. Главное – снять в настройках галочку «стартовать в полночь новый лог времени», а то все данные могут пропасть, если их специально не сохранить.



А ещё я скачала книжку «Лёгкий способ перестать опаздывать». Русские переводчики немножко заврались, в оригинале она называется «Never be late again». Лёгкого способа не существует, а вульгарные названия отпугивают.
Пока не поняла, насколько полезна эта книга, но, кажется, в ней есть упражнения. Упражнения – это как раз то, что нужно.

з.ы. Дабы не засорять дневник разрозненными записями об одном и том же, я намеревалась все новые мысли об опозданиях добавлять в пост с отчётами. Но моя свободолюбивая натура уже успела взбунтоваться. Где хочу, там и пишу!
Посему ввожу новый тэг – «Цель: пунктуальность». Скоро, уже совсем скоро он сможет поведать всяк сюда входящему удивительную историю о силе человеческого духа! :D

@музыка: The Acid - "Tumbling Lights"

@настроение: Вялое

@темы: Без скафандра во внутреннем космосе, Жвачка для мозга, Песнь кнута и пряника, Факты и наблюдения, Цель: пунктуальность

10:01 

Почему я ненавижу опаздывать и почему я это делаю?

If you're not angry, you're not paying attention
Есть в гадюшнике моих привычек одна особенно несносная и неотвязная – всегда и всюду опаздывать. Дни, когда я приезжаю куда-то вовремя, можно обводить в календаре красным фломастером. Случаи, когда я прихожу прогулочным шагом, как полноправная хозяйка своего времени, а не вбегаю в последний момент с языком на плече, готовая кланяться в ноженьки удачно подоспевшей маршрутке, и вовсе фиксируются не чаще, чем солнечные затмения.
В прошлом месяце я попробовала вести учёт своих опозданий. После каждого выхода из дома я записывала, когда мне надо было выйти, когда я вышла на самом деле, как сильно я опоздала и к каким последствиям это привело. Продержалась, наверное, не больше недели.
Теперь у меня возникла идея продолжить начатое и вынести эту борьбу на публику, дабы придать ей новый импульс.
Но сперва я постараюсь ответить на два принципиальных вопроса.

Почему я ненавижу опаздывать?

1) Это чревато нежелательными социальными ситуациями.
Особенно если кто-то ждёт с дробовиком с секундомером у устья эскалатора. :smirk:
Но не обязательно. Возьмём самый распространённый пример из моей повседневной жизни: опоздание на лекцию. В этом случае я никому не причиняю особых неудобств – всем глубоко наплевать, пропущу я 5 минут, 10 или целых 40. Есть только одна проблемка: социофобия не позволяет мне просто взять и зайти в аудиторию, где уже идёт лекция.
Во-первых, к шестому курсу я так и не разобралась, чего в такой ситуации требуют приличия: проскользнуть к своему месту тихо, как мышка, или для начала поздороваться и извиниться. Другие делают по-всякому. Лично мне кажется, что перебивать преподавателя и отвлекать народ – это моветон. В то же время я знаю, что люди склонны плохо реагировать на отсутствие приветствий. Эти две идеи с лязгом сталкиваются в моей голове, и при любой линии поведения какая-то часть меня сжимается в ожидании сокрушительного нагоняя в лучших школьных традициях.
Во-вторых, чем больше в аудитории людей, тем меньше шансов найти свободное место отдельно от всех. Лично я не возражаю, когда кто-то подсаживается ко мне – зачастую даже радуюсь. Но я не могу предсказать, как будет воспринято аналогичное действие с моей стороны. Что, если сосед/ка хочет видеть на пустом стуле у себя под боком не мою скромную персону, а кого-то другого, пока что отсутствующего? Вряд ли меня прогонят ссаной тряпкой – но не исключено, что будут мысленно проклинать весь остаток пары, а в перерыве безжалостно отсядут, швырнув меня в пучину одиночества и унижения.
Да, я слегка гиперболизирую – но меньше, чем можно себе представить.
Хорошо, если появляются другие опоздавшие, к которым можно примкнуть. Но если нет, то мне иной раз проще дождаться перерыва – даже если я опоздала всего на 5 минут. :crznope:

2) Это невыгодно.
Я тут недавно прикинула, сколько денег я трачу на проезд в течение года и сколько можно сэкономить, если по возможности избегать маршруток и преодолевать небольшие расстояния пешком. Вторая цифра пришлась мне по вкусу. Первая – нет. Но вот беда: выбор между shanks’ pony, маршрутками и прочими видами транспорта – привилегия, недоступная опозданцу.
Вот по дороге домой я всегда прохожу расстояние от универа до метро пешком – не только потому, что за целых 6 лет не разыскала остановку, но и потому, что люблю вечерние прогулки. А наоборот – от метро до универа – приходится в целях ускорения ехать. Таким образом, каждое опоздание в универ обходится мне в 28 или 40 рублей (в зависимости от вида транспорта).
Раньше я сказала бы, что беспокоиться из-за таких денег – смешно. Но теперь мне известно, что за учебный год эти 30-40 рублей в день распухают примерно до 7 тысяч (ну, если предположить, что я никогда не прогуливаю). И это сейчас, пока я живу с мамой. Если я вернусь на прежнее место жительства, то выйдет больше раза в два.
Не будем сейчас принимать во внимание реальное количество моих прогулов и тот невероятный факт, что учиться мне осталось всего два месяца. Мораль в том, что деньгам можно найти применение получше. Вот один чувак перестал опаздывать и через десять лет купил небоскрёб, а я, глядишь, смогу через сто лет побывать в Париже. :grief:

3) Это лишний источник стресса.
Помимо кошелька, опоздания опустошают ещё и психику. Как будто без них в моей жизни недостаточно тревоги, напряжения и бессильной ярости.
Каждый божий день я обещаю себе, что уж сегодня-то обязательно выйду из дома вовремя. «Что тут сложного?» – думаю я. – «Надо только захотеть!» Но вот наступает время выхода – а я ещё не готова. Вот я с рожей Паттинсона вылетаю из дома – опять на 10-20-30 минут позже, чем надо. Вот я опять с натужным пыхтением несусь к метро, проклиная человечество, которое до сих пор не изобрело телепорт. Вот все медленные людишки в метро начинают казаться кеглями. Вот мне хочется вырвать из асфальта фонарный столб, броситься на запоздавший автобус и перебить ему хребет, взревев басом на весь город: «У вас была одна задача – у тебя и ещё 3 видов охуевшего тормознутого транспорта!!!». :chainsaw:
И, несмотря на весь этот негатив, я неукоснительно продолжаю опаздывать. Что подводит нас к пункту 4.

4) Это вредно для моего видения мира и самой себя.
Опоздания подрывают моё чувство контроля – над собой, над своим временем, да вообще над чем бы то ни было.
Даже отдельно взятый акт опоздания сопряжён с потерей контроля – примерно как прыжок с моста. Прыгаешь – падаешь, выходишь поздно – опаздываешь. Ни гравитация, ни время не спросят тоном недоумевающего компьютера, действительно ли ты этого хочешь. Если процесс запущен, то твои желания покидают сцену. С этого момента время прибытия определяется рядом случайностей: длиной пробок, скоростью транспорта, размером толпы у эскалатора. Вот и получается, что опаздывать не хочется, но точка невозврата уже пройдена. Отсюда чувство бессилия и бешенства. Да, я понимаю, что имею дело с последствиями своих же решений, осознанных или нет. Но это понимание ничем не помогает, а злиться на свои прошлые действия – ещё бессмысленнее, чем на нынешние действия машин и незнакомцев.
Но по-настоящему страшно становится, если оторваться от ситуативного аспекта и взглянуть на проблему опозданий с высоты птичьего полёта.
Я существую в двух параллельных реальностях. В одной я говорю на 10 языках, имею несколько образований и миллионов, много путешествую, рисую чудные упоротые мультики по мотивам своих снов, веду популярный блог, а в промежутках между всем этим сею свободу, равенство и сестринство. В другой мои руки, ноги и мозги сделаны из теста, а окружающий воздух – из густого желе, в котором вязнут даже самые отчаянные рывки.
Первая наполняет меня экстазом и гордостью – настолько сладкими, что необходимость двигаться, приближаясь к ней, абсурдным образом почти отпадает. Вторая проникает в меня чувством ненависти и бессилия – липкими скользкими щупальцами, почти отбивающими желание барахтаться. Достижения, амбиции, прогресс? Да вы посмотрите, я не могу даже вовремя вытащить себя из дома, for fuck’s sake!
Понятно, что одной организованностью и самодисциплиной из этого тупика не выберешься. Но способность следовать плану хотя бы в повседневных мелочах дала бы мне, ни много ни мало, твёрдую почву под ногами – а на этом уже можно что-то построить.

А теперь второй вопрос. Почему же я опаздываю?

1. Начнём с самого очевидного: я всегда всё делаю в последний момент. Бессмертная классика: вымыть голову, которая сохнет 2 часа, всего за час до выхода, и ни в коем случае не хвататься за фен, пока не останется всего 5 минут.

2. Я неточно рассчитываю время. Зачастую мои оценки основываются не на жизненном опыте, а на субъективной сложности действий.
Одеться? Секундное дело! Подкрасить глаза? Секундное дело, это ведь не то же самое, что размазывать тональник по всей роже.
То есть, если мытьё головы всё же помечено у меня в мозгу ярлычком «как можно раньше», то вот такие мелочи я даже не учитываю. На чём, конечно же, регулярно прогораю. :eyebrow:

3. Я не люблю резко отрываться от того, что делаю, и не люблю оставлять дела незаконченными. Например, бывает, что мне надо отредактировать текст, и я решаю во что бы то ни стало разделаться с этим до выхода. А бывает, что я просто не могу поставить на паузу сериальчик.
Хотя этот пункт приводит не столько к опозданиям, сколько к прогулам. Нет, я ещё не докатилась до того, чтобы прогуливать универ из-за сериалов, но вот из-за работы, записи в дневнике или построения планов на далёкое будущее – могу, умею, практикую.

4. Я наотрез отказываюсь ускоряться и перепрыгивать через фигуральные ступеньки. Каковы бы ни были обстоятельства.
Моё сознание как бы раздваивается. Одна моя часть понимает, что надо торопиться, что вот на это уже нет времени, а вот это надо делать с бешеной скоростью. Другая часть почему-то думает, что время резиновое. «Скорее! Скорее!» – внутренне надрываюсь я, продолжая медленно водить кисточкой по ресницам. «Караул! Я опаздываю на зачёт!» – ужасаюсь я и продолжаю составлять дотошные майнд-мэпы по всему конспекту.
Сложно описать то, что происходит в такие минуты у меня в голове. Мне как будто бы кажется, что время уступит. Что, уж раз это для меня так важно, оно пойдёт навстречу, и «ещё 5 минут» послушно вместят в себя невпихуемое. :crznope:
Облечённая в слова, эта идея звучит абсурдно. Но да, в такие моменты какая-то часть меня, едва ощутимая, но властная и упрямая, действительно верит в это. И на прошлый опыт она не оглядывается.

5. Я наделяю свои желания какой-то магической силой, на которую всецело полагаюсь. Если я ХОЧУ успеть вовремя, то в моём мире этого как бы достаточно – никаких дополнительных мер не требуется. Сегодня я хочу не опоздать – значит, не опоздаю, даже если всё буду делать как вчера. Даже если вчера я хотела точно так же, и это не помогло.
Ещё одно абсурдное предположение, которого я до недавних пор не осознавала.

6. Я бунтую.
Даже если, вопреки всему вышесказанному, я внезапно оказываюсь готова вовремя, я не направляюсь к двери под гром внутренних аплодисментов. Вместо этого я жестом фокусника извлекаю из воздуха новые важные дела: подпилить аварийный ноготь, перекачать на плейер свежие музыкальные находки, на худой конец – насладиться чашечкой кофе. :alles:
Это заставляет меня думать, что у опозданий есть и более глубокие причины. Что они мне для чего-то нужны.
Я тут как раз перечитываю «Невроз и личностный рост» Карен Хорни, ловя по ходу множество шокирующих инсайтов. Так вот, помимо прочего, до меня дошло, что опоздания могут быть формой протеста. Стиснутая до посинения дисгармоничной структурой своей личности, я остро и болезненно реагирую на любые ограничения извне, будь то количество часов в сутках, срок сдачи курсовой, расписание занятий или законодательный запрет того, чего я и так не делаю. На рациональном уровне я считаю одни ограничения абсурдными и необоснованными, другие – разумными и оправданными, третьи – досадными, но неизбежными. Но ещё на каком-то уровне я нахожу всё это возмутительным просто до предела, независимо от причин. Ведь я и так чувствую себя скованной по рукам и ногам. Поимейте же совесть! Куда меня ещё-то ограничивать? Это же всё равно, что пнуть лежачего, подтолкнуть падающего, ограбить бедную старушку или навесить гири на черепашку!
И я клокочу, ощетиниваясь пассивно-агрессивными защитами. Я бодрствую, пока не начинаю валиться с ног, я прокрастинирую, я срываю сроки. И я опаздываю. Лекция начинается в 18.50? Ну, а я приду в 19.10. Отсосите! Отсосите, людишки, отсоси, государство, отсоси, вселенная! На самом-то деле отсасываю исключительно я сама, но попробуйте объяснить это моему бессознательному. Хотя, скорее всего, насолить мне – это тоже часть плана. В конце концов, главным источником ограничений в моей жизни являюсь именно я сама.

...Логичным и правильным завершением поста мог бы стать список идей для преодоления этой напасти. Но я притомилась и, вопреки обыкновению, позволю себе прерваться на полуслове.

@музыка: Почему я чувствую столь настоятельную необходимость заполнять эту строку, даже если ничего не слушаю?

@настроение: Сонно-раздражённое

@темы: Факты и наблюдения, Тлен-брюле, РЕЙДЖ НАХУЙ БЛЯДЬ НЕУДЕРЖИМЫЙ РЕЙДЖ, Почему я такой орех?, Повседневность, Песнь кнута и пряника, Жвачка для мозга, Без скафандра во внутреннем космосе, Цель: пунктуальность

03:09 

If you're not angry, you're not paying attention
Что ж, миссия выполнена! Все экзамены сданы на пятёрки, сессия закрыта, я относительно свободна.
Я даже сломала систему и не забыла сдать зачётку в деканат. А потом подумала: что, если за моим прежним маразмом стояло бессознательное желание вновь вернуться на родимый факультет? А теперь такого желания нет - то ли потому, что я уже готова к сепарации, то ли потому, что я сыта по горло, хоть и не желаю это признавать. *Вообще-то весь этот самоанализ разразился на пустом месте. Ведь на самом деле мою память за пару часов до этого освежили одногруппницы, которые напоминали друг другу про зачётку в моём присутствии*.
Руминируя подобным образом, я ехала в метро, как вдруг увидела свободное место и жадно устремилась к нему, хотя до моей станции оставалось всего ничего. "Полевое поведение", - подумала я и на всякий случай загуглила мозговые повреждения, которыми оно может быть обусловлено.
Пожалуй, мне стоит побольше заниматься чем-нибудь не связанным с психологией. :D

...Хотя это вряд ли получится.
Во-первых, надо мной уже нависла тень диплома, о котором пора бы всерьёз задуматься. Во-вторых, я опять провожу эксперименты вместе со своим научником, Наташей (аспиранткой) и Дашей.
Впрочем, к этому меня никто не принуждал. Даже наоборот - меня решили в этот раз не звать, "раз мне некомфортно с людьми", но я напросилась сама. Некомфортно, да, ну и что теперь? Осенью я участвовала в экспериментах вместе со всеми - и, между прочим, неплохо провела время. В мае я вообще обследовала в одиночку 37 человек - и тоже кое-как справилась. С чего бы мне теперь спасовать перед небольшим количеством шаблонного взаимодействия при поддержке приятной компании? К тому же, мой дискомфорт вряд ли сгодится в качестве оправдания, когда дело дойдёт до дипломного исследования. Так что сейчас мне надо не потакать своим страхам, а наоборот, использовать любую возможность для десенсибилизации, пока моё психическое состояние, ещё не омрачённое затяжными страданиями по поводу диплома, можно назвать относительно благополучным.

Всю прошлую неделю мы обследовали студентов, приманкой для которых служили обещанные бонусы на экзамене. Было множество ржачных моментов. Немало веселья вызвал сам стимульный материал - отрывки из немых комедий с Чаплином, Китоном и Ллойдом. Конечно, после многократного повторения от них начало подташнивать, однако на фоне общего отторжения у меня образовалось несколько любимых моментов, над которыми я умудрялась орать в голосину всю неделю. Например: чувак прячется от погони среди подсолнухов, прикрывая лицо одним из цветков; в этот момент его кусает какое-то зловредное насекомое, и человек-цветок начинает размахивать руками, как будто специально привлекая внимание. :lol: Это действует на меня практически безотказно, как фраза "горшочек с червями" в десятом классе. :lol:
Мы сами, конечно, тоже отжигали, как могли. Для начала я ознакомилась с экспериментом в качестве испытуемого. По идее, предполагается, что здоровые люди должны хорошо понимать сюжеты роликов. Но Даша ещё осенью объявила меня худшим испытуемым, и небезосновательно. :lol: Вот и в этот раз я побила все рекорды рассеянности, упоротости и несообразительности, а некоторые из моих высказываний превратились в локальные мемы: "клетка с ребёнком", "шишка или сова - в общем, то, что сейчас влетело", "всё, что осталось от рубашки"... Пожалуй, последнее нуждается в пояснении. :lol: В одной из сцен козёл обгладывает рубашку, висящую на верёвке. Хозяин рубашки надевает её и с подозрением ощупывает себя сзади, понимая, что чего-то не хватает. В это время главный герой, отвечавший за сохранность рубашки, подкрадывается с тряпочкой, которая должна заменить отсутствующий кусок. Так вот, я не поняла, что рубашка уже на владельце, и мне показалось, что тряпочка в руках героя - это всё, что от неё осталось. :D Кстати, тряпочка была другого цвета, но это меня не смутило. :lol:
Экспериментатор из меня тоже отменный. Надо сказать, что мы записываем движения глаз испытуемых с помощью специального прибора - айтрекера, - и, чтобы получалось нормально, по ходу дела необходимо иногда проводить калибровку. Для этого испытуемому нужно следить глазами за красным шариком, который перемещается по экрану. Не знаю, кого как, а меня это изрядно заёбывает. И вот, очередной испытуемый получил от меня следующую инструкцию: "Последите за этим шариком. Опять! :fire:". Причём я-то думала, что говорю с нейтральной интонацией, но всем остальным так не показалось. Наташа даже записала это в цитаты и ещё долго мне припоминала. :lol:
А в какой-то момент калибровка прошла не очень удачно, но и не то чтобы совсем неприемлемо, и, полюбовавшись на слегка размазанные результаты, я не смогла решить, требуется ли повторение процедуры. Поэтому я повернулась к Даше и ехидно вопросила: "Как тебе это нравится?" :lol: Не знаю, почему у меня вырвалась именно эта фраза. Я всего лишь хотела спросить, надо ли, по её мнению, переделать калибровку. :lol: Хорошо, что испытуемый не обиделся.

Наверное, при пересказе всё это звучит уже не так смешно. Но в реальности нам то и дело приходилось сквозь слёзы оправдываться перед недоумевающими испытуемыми: "Извините, мы просто уже устали, целый день сидим!" Причём порой эта отмазка шла в ход с самого утра. :D

Потом студенты закончились, и мы передислоцировались в больницу. Правда, на этой неделе нас с Дашей туда не звали, и мы даже успели заподозрить, что от нас решили ненавязчиво избавиться. Но, похоже, с понедельника мы таки возвращаемся в строй. :gigi:

...А вчера я немножко отметила окончание сессии в компании мамы, и вот что я после этого написала Даше. :lol:



Заодно я пыталась обсудить с мамой вопрос своего трудоустройства. Последние несколько месяцев я была неспособна работать по причине курсовой (и не потому, что я так активно занималась ею, а потому, что всё время собиралась :gigi: ). Довольно долго мне удавалось финансировать свои насущные потребности - проезд, кофеин, фастфуд, телефон и интернет - за счёт ранее накопленных запасов. Но теперь уже приходится выжимать средства к существованию то из папы, то из бабушки, и меня эта ситуация изрядно напрягает.
Тем временем в мамином бизнесе многое изменилось. Кажется, она наконец-то набрала нормальных копирайтеров, поэтому в качестве редактора я больше не нужна. Другое дело - в качестве ещё одного копирайтера, но копирайтером я быть не хочу. Я однозначно не из тех людей, которые могут по щелчку пальцев разродиться вдохновенным текстом про фильтры для воды или газобаллонное оборудование. :-/ Честно говоря, мне не так-то просто преодолеть словесный запор даже при наличии интересной темы.
Другой вариант - работа на телефоне - явно не годится для социофобов. Впрочем, там есть скрипты на все случаи жизни, так что неловко мяться, подбирая слова, скорее всего, не придётся. Но проблема ещё и в том, что там нужно всегда быть наготове и звонить сразу же, как только придёт заявка. А я вообще-то бываю занята - теми же экспериментами, например.
Ещё есть возможность поработать секретаршей у маминых знакомых, но в этом случае придётся какое-то время пожить в Акуловке. Я заявила, что это исключено, потому что я собираюсь НОРМАЛЬНО провести лето. Мама поинтересовалась, что же входит в это понятие. "Кормить уточек", - неуверенно выдавила я после некоторых раздумий. :lol::lol::lol:
В общем, пока мы сошлись на том, что я опять буду разносить сайты и отсылать их владельцам аудиты с предложением наших услуг. Но это не сделало твёрже почву под моими ногами. Ведь мне нужны деньги, а деньги потекут только в том случае, если рыбка будет клевать. Именно этого, как показывает мой опыт, никогда не происходит. Правда, я отправила на своём веку не так уж много аудитов, но успела напрочь разувериться в осмысленности этого занятия.
Наверное, всё же надо соглашаться на ебучий копирайтинг. А если ничего не получится - придётся подумать и о должности телефонного робота. :-/

@музыка: Marina and the Diamonds – "Savages"

@настроение: Немного грустно

@темы: Ожерелье моментов, Shit happens, Гранит науки, Жвачка для мозга, Каторжные работы, Почему я такой орех?, ПсихFUCK, Психология, Репортаж с места событий, Счастья полные штаны, Учебное, Семейный портрет

23:31 

If you're not angry, you're not paying attention
В сегодняшнем сне я была принцессой Жвачкой. Моё здоровье находилось в большой опасности, и, чтобы это исправить, мне срочно требовалось 20 доноров. Конфетные люди не подходили - нужны были настоящие, с настоящей человеческой кровью. Правда, сначала в меня всё же зашили конфетную рыбку, плававшую в органическом пузыре с конфетной кровью, которую кто-то смачно пустил туда, откупорив себе руку.
К сожалению, парочка доноров отказалась в самый последний момент. Я гневно топала ножкой и кричала: "I need more people!"

Значит, вот как я вижу своё исследование. :lol:

Ну что ж, за вчерашний и сегодняшний день мне удалось обследовать ещё 11 человек, так что норма по здоровым испытуемым уже выполнена. Можно было бы поздравить себя и как на крыльях устремиться в психушку. Но всё не так просто! Теперь мне кажется, что всё придётся переделывать. По-моему, из получившихся результатов нельзя вытянуть никаких содержательных выводов, кроме одного: стимульный материал подобран нубом.
Написала научнику. Он пока что не отвечает, а значит, ничто не мешает мне сидеть и накручивать себя.
Неужели вся эта бешеная активность, которой я сама от себя не ожидала, была напрасной? Неужели всё это было зря?
Как подумаю о том, что придётся заново монтировать видео, заново искать испытуемых... :weep2:

Ладно, минутка нытья закончена. Вот немножко позитива.
1) Помимо остроумной аллегории, приведённой в начале поста, мне сегодня снился бывший возлюбленный. Он упрекал меня за то, что цвет моих волос не меняется в зависимости от того, на брюнеток его сегодня тянет или на блондинок. Мол, если бы я его любила, моё тело автоматически подстраивалось бы под его предпочтения. :crznope:
2) Вчера одна испытуемая сказала, что я действительно похожа на эльфа. Ну, меня в контактике зовут Эльфом - выходит, не зря. :shy:
3) Настя - решительная женщина. Когда ей нужны испытуемые, она приходит в "Гости", чтобы поохотиться на персонал и посетителей.
Я не фанатка данного заведения, но вчера Настя таки зазвала меня туда, пообещав завербовать мне парочку новых жертв. В итоге я обследовала её саму, её подругу и ещё какого-то чувака.
4) Ещё я достала из-под земли своего блудного отца, который в очередной раз куда-то запропастился. Его тоже не миновала участь подопытного кролика. Теперь я не знаю, оставить его среди здоровых или перенести в группу больных. И стоит ли вообще учитывать его результаты. Я, как всегда, не могу понять - то ли он так шутит, то ли правда параноит, то ли и то, и другое. Вот некоторые из его комментариев к просмотренным сюжетам: "злой дух пролетел и подмигнул", "сзади появилась тень, которая материализовалась в человека", "на диване чёрные подушки - они предвещают что-то плохое". :crznope:
5) Другие испытуемые тоже моментами отжигали.
Даша, моя одногруппница, высмотрела в одном из отрывков "страшное чёрное платье". Вася, мой троюродный братец, понаблюдав за диалогом здоровенного мужика и маленького мальчика, выдал: "Мужик не испугался, не начал отбиваться от мальчика - значит, это знакомый мальчик". :lol: В ответ на мой хохот он очень серьёзно заметил, что во время войны дети сражались наравне со взрослыми. :D А ещё один парень сказал про женщину, которая мыла ванну, что она помылась и вытирает воду в ванне. :lol:
Мне уже прямо не терпится услышать, что будут говорить больные.

@музыка: Скрежет зубовный

@настроение: Паника

@темы: Факты и наблюдения, Девканы, Счастья полные штаны, Святая троица идёт к Хагриду, Почему я такой орех?, Люди...шки, Посылки из Бессознательного, Жвачка для мозга, Для продления жизни, Учебное, Shit happens, Гранит науки, Семейный портрет

21:05 

Очередная попытка подружиться со временем.

If you're not angry, you're not paying attention
Я сегодня молодчина. Если бы я каждый день работала так, как сегодня, у меня уже было бы готово исследование и как минимум половина курсовой.
Расскажу об этом подробнее. Случай интересный, потому что моя волевая регуляция выходит из комы раз в столетье.

Поднялась я, в лучших традициях нежити, около полуночи. Что я делала до 4 утра - сказать сложно; кажется, вяло перемещалась между дайри и контактиком в полной уверенности, что вот-вот возьмусь за дело. В общем, как обычно.
Но потом я посчитала дни до защиты и решила составить план эвакуации экстренных действий.
У меня получилось 7 шагов с полезностью уровня "рисуем круг, рисуем овал, рисуем остаток совы". Для каждого из них я наметила отдельный дедлайн. Вышло не слишком реалистично, но я почти уверовала. Это оказалось очень кстати, потому что мне удалось успокоиться и сосредоточиться на настоящем моменте.
Задача номер один состояла в том, чтобы закончить подготовку стимульного материала, с которым я трахаюсь уже полгода. Безжалостно назначив крайним сроком вчера сегодня, я составила дотошную таблицу из четырёх столбцов; в первом я обозначила все подэтапы процесса, во второй занесла приблизительную трудоёмкость каждого, в третьем указала для каждого желательное время завершения, а в четвёртом решила отмечать, когда я выполнила задачу на самом деле.
Конечно же, с первым пунктом я опоздала на полчаса, с пятым - уже на три с половиной, а с последним - на целых семь.
Причины задержек я по ходу дела отмечала и старалась устранять.
С гордостью представляю вам полный список. :gigi:

1. Классические отвлекающие факторы: контакт и дайри. В основном дайри: избранное, потенциальное избранное, мизераблетред.
Ну, браузер с дайри я героически закрыла. А на основной браузер, с контактом и кучей всего прочего, не поднялась рука. Я даже отказалась от мысли разлогиниться - у меня там играла музыка, а музыку выключать не хотелось. Конечно, она меня тоже немного отвлекала, но она же делилась бодростью и дерзостью.
Как ни странно, эти две проблемы разрешились автоматически, когда я по-настоящему втянулась в работу. Потребность в музыке как-то отпала. А контакт я периодически обновляла, но мимоходом, без залипания.
2. Регулярные побеги на кухню за питьём. Особенно опасны побеги за кофе. С чаем-то всё просто: поставила чайник и пошла дальше заниматься своими делами; главное - не поддаться маразму и не превратить чайник в копчёную свёколку. А вот за кофеваркой надо следить. К тому же, кофе можно до бесконечности фильтровать, переливая из одной ёмкости в другую. А потом заново кипятить. Какой простор для прокрастинации!
Поскольку моя сегодняшняя работа удобным и естественным образом поделилась на определённые блоки, я быстро вывела мудрую формулу: ходить за питьём только в логических перерывах. В этом случае я не сбиваюсь с темпа и в качестве бонуса получаю несколько минут законного отдыха.
3. Перфекционизм. Бывало, конечно, и хуже; фраза "чёрт с ним, так сойдёт" в последнее время звучит в моей голове часто, как никогда. И всё же - нет-нет да и всплывают какие-то недочёты, которые мне допустимыми не кажутся. И вот я, например, решаю немножко поменять картинку, из которой уже сделала видео. Не буду подробно вдаваться в технические мытарства, но осуществляется эта поправочка в четыре этапа, с использованием трёх программ. Цепочка получается следующая: обработанные картинки - маленькое видео из 4 картинок - полимер, слепленный из 20 копий маленького видео - готовый видеоролик: сцена из фильма или сериала со вставленным в неё полимером. Яйцо в утке, утка в зайце. Надо ли говорить, сколько времени на всё это уходит?
Хотя тут я не так уж неправа. Хуёвый стимульный материал - провальный эксперимент. Хотя мой-то в любом случае обречён. :gigi:
4. Мини-приступы паники и отчаяния от объёма работы, количества времени и объёма работы на единицу времени. Хорошо, что только мини.
И хорошо, что эмоциональный фактор не играет особой роли в монотонной, полумеханической работе вроде моей сегодняшней. Вот если бы мне нужно было много думать головой, то развлечение вышло бы то ещё.
А вообще, с этим немного помог сказочный план, который я повесила себе на уши в самом начале.
5. Нещадно тормозящий компьютер. Достаточно всего нескольких секунд подвисания, чтобы я заскучала и переключилась на что-нибудь другое.
Выход: ПЕРЕЗАГРУЗИТЬСЯ. :alles: Но я не могу. У меня слишком много всего открыто, я потом в жизни не отыщу всё это заново.
6. Неправильная оценка времени. Похоже, что я склонна определять длительность работы исходя не из объёма, а из субъективной сложности. Например, мне неловко писать научнику на неделю позже, чем мы договаривались. Поэтому на письмо из двух-трёх абзацев я туманно выделила 2-3 часа. :lol: На деле справилась за 25 минут - да и то большая часть времени ушла не на подбор слов, а на страдальческие гримасы и расхаживание по комнате.
Зато на монтаж 15 видеороликов я отвела всего 1,5 часа - ну а хули, он-то не взывает к моим тёмным глубинным страхам. В итоге просидела ШЕСТЬ ЧАСОВ. :alles: Правда, тут сыграл злую роль не столько ошибочный расчёт, сколько непредвиденные обстоятельства из пункта 8. Но всё равно - даже если бы всё шло по плану, получилось бы три часа, никак не полтора.
Ещё кое-какие шаги показались мне до того простыми и незначительными, что я вообще не позаботилась включить их в план. И, опять-таки, просчиталась.
Ну, что тут можно сделать? Наверное, только приобретать опыт.
7. Прокрастинация обыкновенная. Каждая минута работы приближала меня к неловкому моменту выхода на связь с научником. И какая-то коварная часть меня хотела этот момент максимально оттянуть.
"Ты в любом случае потратишь кучу времени на это письмо!" - строго сказала я самой себе. - "Не надо тормозить ещё и на простых шагах, если хочешь когда-нибудь закончить. Доделай хотя бы то, что не страшно и не больно, а потом прокрастинируй!"
Эта логика показалась мне непререкаемой и подействовала на ура.
8. Рассеянность/невнимательность/поспешность - что-то из этого списка.
Этап полимеров к сегодняшнему дню был уже пройден - оставалось только вставить полимеры в отрывки из фильмов и сериалов. НО справившись с этим наполовину, я с ужасом обнаружила, что картинки по разрешению сильно отличаются от видео. То, что я не подумала об этом заранее - ну ладно, бывает. Но почему я ничего не заметила? :susp:
Короче, пришлось переделывать и все детальки полимеров, и полимеры, и готовый материал. Всё, чего я достигла в поте лица своего за последние дни.
Но надо сказать, что я вышла из этой ситуации с честью. В другой день я перевернула бы полкомнаты или несколько часов провалялась на диване с притухшим видом. Но только не сегодня! Сегодня я стиснула зубы и продолжала работать. Кстати, проигнорированные эмоции через какое-то время отключились сами. Неужели так бывает?

Вообще я проработала подряд 7 или 8 часов, почти не прерываясь. С ума сойти. Вот всегда бы так!
И всё же, что-то мне подсказывает, что к 21-ому я ни хера не закончу. Даже чтоб успеть к комиссии, надо будет здорово постараться.
Короче, в ближайшее время мне придётся быть очень волевой, организованной и многозадачной. И, наверное, я опять буду мало писать в дневнике. :depress2: Зато вот вылечу из универа - и смогу здесь хоть поселиться. :gigi:

з.ы. Небольшая новость из жизни Терентия: он у нас повадился разматывать туалетную бумагу. Позабавился уже с тремя рулонами! :lol: Пожалуй, это единственная в своём роде иллюстрация того, как шутка может стать смешнее в результате повторения.

@музыка: Pink – "The King Is Dead But The Queen Is Alive"

@настроение: Тревожное ожидание вердикта по поводу многострадальных видяшек и моей выдающейся тормознутости

@темы: Психология, Почему я такой орех?, Жвачка для мозга, Учебное, Shit happens, Гранит науки

08:46 

Новые новости.

If you're not angry, you're not paying attention
Мне как-то резко опостылел мятежный дизайн, и я скоропостижно взялась за изготовление нового, ещё более мятежного.
Ну, что я могу сказать? CSS, я тебя ненавижу! Ты всегда запарываешь мои лучшие идеи и душишь прекрасные порывы.
Вот вроде читаешь ликбез - всё звучит логично и понятно. А на практике в очередной раз оказывается, что оно, сука, не работает так, как заявлено! :fury: Ну не работает, и всё тут.
Приходится, скрежеща зубами, отказываться от своих задумок и соглашаться на многочисленные уступки. Ощущения такие, как будто выгуливаешь на поводке невоспитанную своенравную псину размером с пол-лошади. Пока собачка согласна с твоим маршрутом, ты можешь беззаботно сохранять иллюзию контроля. Но рано или поздно ты с рожей okay полетишь за велосипедистом или устремишься в кусты за кошкой. :D
В конце концов, я написала этот злосчастный код - частично выродила сама с помощью такой-то матери, а частично насобирала из чужих. Не всё вышло так, как мне хотелось, но всё же я была счастлива и горда. Торжествующе установив новый дизайн, я отправилась на него полюбоваться, ииииии...



Потому что, оказывается, окно предварительного просмотра всю дорогу меня обманывало!!
Вот что оно показывает.
читать дальше
Найдите, называется, десять отличий!
Во-первых, на скрине фон заголовков, как и предполагалось, отличается от фона записей. Во-вторых, под меню нет вот этого непонятного монолита. В-третьих, само меню работает исправно, а не выкатывает какие-то призрачные наволочки!!
А теперь зацените, что происходит в действительности. Полное безобразие! Ещё и в singlePost какой-то бардак. И с шириной всё не слава богу...

Но вы, в любом случае, заходите посмотреть. ;-) Обратите внимание на мой новый экстратоп. Пожалуй, можно без преувеличения сказать, что я в него вложила душу.
А ещё это самый читабельный дизайн за всю историю моего дневничка. Аж самой неожиданно стало легче и приятнее. :D

И да, если вы вдруг владеете враждебной магией и знаете, как одолеть вышеописанные козни, то сделайте милость, не молчите. :shy:

UPD. Ну вот, грубые косяки удалось исправить благодаря Кристалл хрусталя и старому доброму методу проб и ошибок. :) Конечно, до идеала по-прежнему очень далеко, но следующую серию усовершенствований можно на какое-то время отложить.

@музыка: Alai Oli - "Где мои крылья?"

@настроение: Морально истощена

@темы: Без скафандра во внутреннем космосе, Двухминутка ненависти, Жвачка для мозга, Творческие потуги

главная